Sex vanliga orsaker till torra slemhinnor & atrofi

För några veckor sedan mottog jag ett mejl från en orolig kund som beskrev att hon, efter att ha börjat använda VagiVital AktivGel, återigen började uppleva flytningar. Hon hade länge betraktat ”torra slemhinnor” som det ”normala” tillståndet för sitt underliv, vilket naturligtvis orsakade oro när hon, efter några veckors användning av AktivGel, upptäckte att hon började få tillbaka flytningar, liknande de hon hade före menopausen. Vi anpassar oss till mycket och kvinnor kanske i synnerhet är ”duktiga” på att acceptera sin situation. 

Jag fascineras fortfarande av hur svårt det är för de flesta av oss att öppet diskutera intimproblem. Vi försöker, men det är inte alltid lätt, just för att det är en privat angelägenhet. Det är intimt och ofta kopplat till ”problem”. Dessutom kvarstår många tabun. Vi är inte heller vana vid att använda vissa ord eller uttryck. Få av oss har fått den träningen, men det går att öva upp. Även jag kan känna mig blyg och skulle naturligtvis inte sätta mig bredvid en främmande kvinna på bussen och börja prata om mitt underliv eller ställa frågor om hennes intimhälsa
😊. Jag pratar ärligt talat inte med någon när jag åker buss. Men om en kvinna hade börjat prata med mig på bussen om torra slemhinnor, hade jag direkt varit intresserad och vi hade troligen haft ett mycket givande och intressant samtal, som hade funnits kvar hos mig under lång tid. För så är det ju. De flesta av oss längtar efter ett äkta samtal där vi kan mötas och dela erfarenheter❤️

Hur vi uttrycker oss och vilka ord vi använder spelar stor roll. Ordet "atrofi" (torra slemhinnor) kommer, liksom många andra ord, från grekiskan, där "a-" betyder "utan" eller "brist på" och "trophē" betyder "näring" eller "tillväxt". Således refererar "atrofi" i sin ursprungliga betydelse till ett tillstånd av näringsbrist eller brist på tillväxt. Låt oss därför diskutera mer om vaginala slemhinnor som lider brist på näring, eller föredrar du termen atrofi? Och vet du, att börja få flytningar igen efter användning av AktivGel är faktiskt inte ovanligt, eftersom slemhinnan återfuktas på nytt ❤️

TORRA SLEMHINNOR & ATROFI

Torra slemhinnor är ett vanligt besvär som kan påverka kvinnor i alla åldrar, men är särskilt vanligt bland de som närmar sig eller har passerat klimakteriet (menopausen). Det finns dock flera orsaker till torra slemhinnor utöver hormonella förändringar. Här är några av de vanligaste orsakerna:

1. HORMONELLA FÖRÄNDRINGAR

🌸Klimakteriet (Menopaus) 

Den vanligaste orsaken till torra slemhinnor är minskad östrogenproduktion som sker naturligt i klimakteriet. Under klimakteriet minskar äggstockarnas produktion av östrogen markant, vilket direkt påverkar vaginalvävnadens elasticitet och fuktighetsnivå. Denna hormonella förändring leder till att vävnaderna blir tunnare, mindre elastiska och mer benägna till irritation och torrhet, vilket resulterar i en känsla av obehag i det vaginala området.

🌸Förklimakteriet (Perimenopaus)

De år som leder upp till klimakteriet (förklimakteriet) kan också orsaka fluktuationer i östrogennivåerna, vilket leder till torra slemhinnor. Under förklimakteriet upplever många kvinnor oregelbundna hormonella svängningar, där östrogennivåerna varierar kraftigt innan de stadigt minskar. Dessa svängningar bidrar till en minskning av vaginal fuktighet och smörjning, vilket kan orsaka obehag och torra slemhinnor även innan menopausen officiellt börjar.

VagiVital Menopause FSH-test indikerar om du är i förklimakteriet/klimakteriet.

Du hittar VagiVital Menopause FSH-test här!

🌸 Efter förlossning

Efter förlossning går många kvinnor igenom en period av hormonell justering där östrogennivåerna sjunker tillfälligt. Detta kan minska vaginal smörjning och elasticitet, vilket resulterar i torra slemhinnor under denna återhämtningsperiod.

🌸Under amning: 

Under amning producerar kroppen höga nivåer av prolaktin, ett hormon som stimulerar mjölkproduktionen men också kan undertrycka östrogenproduktionen. Denna minskning av östrogen bidrar till att slemhinnorna blir torrare, vilket är en vanlig upplevelse bland ammande mödrar.

2. MEDICINSKA BEHANDLINGAR

🌸Cancerbehandlingar

Cancerbehandlingar såsom kemoterapi och strålbehandling kan direkt påverka kroppens hormonbalans och skada äggstockarna, vilket resulterar i en minskad produktion av östrogen. Hormonterapi, som ofta används för att behandla hormonkänslig bröstcancer, syftar specifikt till att sänka eller blockera östrogen för att hämma cancerens tillväxt, vilket kan leda till torra slemhinnor som en biverkning.

Läs blogg om torra slemhinnor och atrofi vid bröstcancer här!

🌸Kirurgiska ingrepp

Vid en hysterektomi, där livmodern tas bort, kan äggstockarnas funktion påverkas även om de lämnas kvar, vilket potentiellt kan leda till en minskning av östrogenproduktionen. Denna minskning kan i sin tur bidra till utvecklingen av torra slemhinnor, eftersom östrogen spelar en central roll i att upprätthålla vaginal hälsa och fuktighet.

3. MEDICINER 

🌸Vissa läkemedel

Antidepressiva, särskilt de som tillhör klassen selektiva serotoninåterupptagshämmare (SSRI), kan påverka kroppens sexuella funktioner och därmed minska naturlig smörjning. Antihistaminer, som används för att behandla allergier, kan minska fuktighet i kroppens slemhinnor genom att blockera histamin, vilket kan leda till torrhet. Likaså kan vissa hormonella preventivmedel påverka kroppens naturliga hormonbalans och därmed bidra till torra slemhinnor genom att minska östrogenproduktionen.

4. SJUKDOMAR OCH HÄLSOTILLSTÅNG 

🌸 Sjögrens syndrom

Sjögrens syndrom är en autoimmun sjukdom där immunsystemet felaktigt attackerar kroppens egna fuktproducerande körtlar, vilket leder till en uttalad torrhet i ögon och mun. Eftersom sjukdomen påverkar körtlar som producerar fukt, kan även andra slemhinnor, inklusive de vaginala, drabbas av torrhet. Detta beror på att de minskade funktionerna i spottkörtlarna och tårkörtlarna ofta speglas av liknande nedsättning i de körtlar som ansvarar för vaginal smörjning, vilket resulterar i torra slemhinnor.

"Jag har Sjögrens syndrom och visste inte om att jag var torr i underlivet, det var inget jag kände i början, var ju van med sår och blåsor samt obehagkänsla i underlivet. Men sen började även vårt samliv bli lidande och jag satte vid datorn och letade vad det kunde vara för fel. Hittade hemsida för VagiVital, skickade efter krämen och tvålen och provade... Wow, det hjälper. Underlivet kändes mycket bättre, sår och blåsor började läka, har det inte så ofta längre och vårt samliv blev bättre. Så nu har jag alltid det hemma❤️” - Carina

🌸 Lichen sclerosus 

Lichen sclerosus är en kronisk hudsjukdom som ofta påverkar det genitala området, leder till vitaktiga fläckar på huden, vilka kan bli tunna och sköra. Detta tillstånd kan orsaka klåda, smärta och ibland sår, vilket kan bidra till obehag och smärta, särskilt under samlag. Även om orsaken till Lichen sclerosus inte är helt klarlagd, tros autoimmuna mekanismer, hormonella faktorer och genetiska predispositioner spela en roll. Behandlingen fokuserar ofta på att lindra symtomen och kan inkludera steroidkrämer och andra medicinska salvor.

"Mina problem började någonstans runt sommaren 2008, med lite klåda, sveda och allmänt en känsla av att någonting var fel. Gick till en gynekolog som inte ens kunde undersöka mig. Jag svimmade. Ett flertal gynekologer senare konstaterades det att jag hade Lichen sclerosus. Ingen rolig sjukdom någonstans. Det har varit salvor, kortison och olika läkemedel. Av en slump såg jag reklam för VagiVital och testade. Vilken skillnad! Jag är inte frisk men så mycket bättre." - Pernilla

🌸 Vestibulit/Vulvodyni

Vestibulit även känd som vulvodyni, är ett smärtsamt tillstånd som kännetecknas av kronisk smärta eller obehag i vulvaområdet, ofta utan synlig orsak. Smärtan, som kan vara brännande, stickande eller skärande, förvärras vanligtvis vid beröring, samlag eller tamponganvändning. Orsakerna bakom vestibulit/vulvodyni är inte helt klarlagda, men behandling kan innefatta medicinering, fysioterapi och förändringar i livsstilen för att lindra symtomen.

"Vägen mot läkning känns lättare nu. Jag har haft problem med underlivssmärta under cirka ett års tid. Har försökt få tid hos en gynekolog i 6 månader men blivit skickad fram och tillbaka mellan vårdcentral och sjukhus. Således har jag inte fått någon som helst utredning av min smärta via sjukvården. Smärtrelaterad ångest har varit min vardag under hela året och sänkt min livskvalité oerhört mycket. Eftersom jag inte fick någon hjälp har Google varit min bästa vän, jag har testat det mesta. När jag fick hem VagiVital AktivGel och började använda den så minskade smärtan med 60%. Detta har lett till att jag idag kan sitta upp utan problem och har inte längre ont varje dag. Min smärtrelaterade ångest har också minskat drastiskt. Utan VagiVital AktivGel vet jag ärligt talat inte hur jag skulle orka med min starka smärta. Vägen mot läkning känns nu lättare." - Hannah

Läs blogg av Rebecka Kaplan Sturk, överläkare gynekologi/obstetrik, som skriver om vulvodyni, det som tidigare kallades för vestibulit och som betyder just smärta i vulva här!

🌸 Diabetes

Diabetes kan störa kroppens normala reglering av blodsocker, vilket indirekt kan påverka hydreringsnivåerna och leda till uttorkning. Denna obalans kan bidra till minskad produktion av naturliga smörjmedel i kroppen, inklusive i vaginan, vilket resulterar i torra slemhinnor. Dessutom kan höga blodsockernivåer påverka små blodkärl och nerver, vilket ytterligare kan försämra slemhinnornas hälsa.

Upptäck VagiVital AktivGel, en svensk, hormonfri vaginalgel designad för att lindra symtom som torrhet och irritation i intimområdet. Dess unika formula återställer pH-balansen och främjar celltillväxt, med kliniskt bevisade resultat rekommenderade av gynekologer. VagiVital AktivGel hittar du här!

5. LIVSSTILSFAKTORER 

🌸 Rökning

Rökning påverkar negativt blodcirkulationen genom att försämra blodkärlens funktion och minska blodflödet i hela kroppen, inklusive till vaginalområdet. Detta minskade blodflöde kan leda till en försämrad näring och syretillförsel till vaginalvävnaden, vilket i sin tur kan bidra till en minskning av vaginal smörjning och resultera i torra slemhinnor.

🌸Dålig kost och för lite vatten

En dålig kost, som brister i vatten och essentiella näringsämnen, kan leda till uttorkning och påverka kroppens övergripande fuktbalans, inklusive hälsan hos slemhinnorna. Vatten är avgörande för att upprätthålla kroppens hydrering och bidrar till att hålla slemhinnorna i bland annat vaginalområdet fuktiga. Otillräckligt intag av specifika vitaminer och mineraler kan också försämra slemhinnornas tillstånd och elasticitet, vilket ytterligare bidrar till torrhet.

🌸 Användning av starka tvålar och hygienprodukter

Användningen av starka tvålar och hygienprodukter som innehåller aggressiva kemikalier kan rubba den naturliga pH-balansen i underlivet, vilket är avgörande för en hälsosam vaginal flora. Denna störning kan leda till irritation, inflammation och en minskning av den naturliga fuktigheten, vilket resulterar i torra slemhinnor. Produkter som inte är anpassade för den känsliga huden i underlivet kan avlägsna de naturliga oljorna och smörjmedlen som skyddar mot torrhet.

VagiVital V Cleanser är långt mer än en traditionell intimtvätt! Den är inte en tvål och inte heller en olja, utan en unik intim CLEANSER ❤️ Genom att kombinera den kliniskt beprövade AktivGelen från VagiVital med mild rapsolja, har denna Cleanser förmågan att effektivt rengöra både olje- och vattenbaserade orenheter. Samtidigt återfuktar den slemhinnan och bibehåller ett balanserat pH-värde, utan att rubba den känsliga mikrofloran i underlivet.

VagiVital V Cleanser intimtvätt hittar du här!

6. PSYKOLOGISKA FAKTORER

🌸 Stressreaktionen

När du upplever stress aktiveras kroppens "flykt-eller-kamp"-svar, vilket leder till en frisättning av stresshormoner som adrenalin och kortisol. Dessa hormoner är utformade för att förbereda kroppen på en omedelbar reaktion genom att öka hjärtfrekvensen, blodtrycket och energitillförseln till musklerna. Samtidigt nedprioriteras icke-akuta funktioner, inklusive reproduktionssystemet. Detta kan minska blodflödet till vaginalområdet och därmed påverka förmågan att producera naturlig smörjning.

🌸 Ångest och dess effekter

Ångest kan leda till långvarig stress som, om den blir kronisk, kan störa balansen i kroppens system, inklusive det endokrina systemet som reglerar hormonerna. Kronisk stress och ångest kan också påverka östrogennivåerna, vilket är avgörande för vaginal hälsa och smörjning. En minskning av östrogen kan direkt bidra till torra slemhinnor och atrofi.

🌸 Sömnstörningar

Sömnstörningar kan negativt påverka kroppens naturliga återhämtningsförmåga och hormonella balans. Under sömnen sker viktiga återuppbyggnads- och läkningsprocesser, inklusive justering och balansering av hormoner som östrogen, vilket är kritiskt för vaginal hälsa. Otillräcklig eller störd sömn kan därmed leda till obalanser i dessa hormoner, vilket kan förvärra eller bidra till utvecklingen av torra slemhinnor.

UPPLEV SKILLNADEN MED VAGIVITAL AKTIVGEL

VagiVital AktivGel, en hormonfri gel speciellt framtagen för att effektivt lindra och behandla symtom som torrhet, irritation, klåda, obehag vid samlag, och smärta vid urinering i intimområdet, erbjuder en revolutionerande lösning för kvinnor i alla åldrar. Dess unika formel, som är kristallklar och avger vatten till slemhinnan över tid, bidrar till att återställa pH-balansen och stimulera celltillväxt i slemhinnans ytskikt. Denna effektivitet är till stor del tack vare gelens fysikaliska egenskaper, inklusive dess optimala konsistens som är avgörande för en god effekt.

Våra kliniska studier på VagiVital AktivGel visar på mycket positiva resultat redan efter 30 dagar (4 veckor) av daglig användning, med ytterligare förbättringar vid uppföljning efter 12 veckor. Därför rekommenderar vi en kontinuerlig daglig användning av tre tuber över en period på 12 veckor, varefter övergång till användning vid behov är vanligt. 

Nu finns ett förmånligt erbjudande: 3-pack VagiVital AktivGel till ett reducerat pris hittar du här!

Ta hand om dig & Stay Pussytive ❤️

/Fanny Falkman Grinndal

Business Manager Nordics

Peptonic Medical AB

fanny.falkman-grinndal@peptonicmedical.se